Towarzyszy Twojemu życiu często lęk, niepokój, masz niskie poczucie swojej wartości, stale szukasz potwierdzenia siebie w różnych formach aktywności zewnętrznej, masz kolejny nieudany związek, utraconą przyjaźń, zaczynasz wchodzić w jakieś uzależnienie?
Może źródłem tego jest Twoja przeszłość, a zwłaszcza to co działo się w Twojej rodzinie. Może nie doświadczyłeś w swoim dzieciństwie i okresie dorastania bezwarunkowej miłości od rodziców, nie czułeś ich ciepła i wsparcia. Może przyczyną tego było nadużywanie lub uzależnienie od alkoholu jednie lub obojga twoich rodziców. Może mama i tata byli w rozwodzie emocjonalnym lub prawnym, może pojawiła się zdrada małżeńska, czy trwała nieobecność jednego z rodziców.
Nie jesteś sam z taką przeszłością albowiem szacuje się, że około 40 procent dorosłych Polaków można zaliczyć do grupy dorosłych dzieci alkoholików (DDA), czyli osób które rozwijały się w rodzinie gdzie jeden albo oboje rodziców nadużywało, bądź byli uzależnieni od alkoholu. Do tego dochodzi kilkanaście procent dorosłych, którzy wzrastali w rodzinach z inną dysfunkcją, mających podobne trudności w dorosłym życiu, jak ci żyjący w rodzinach z problemem alkoholowym.
Dla Ciebie więc powstała ta strona i książki: “Rozwinąć skrzydła“ (wydanie 14, Katowice 2021, przetłumaczona na sześć języków: 
) oraz “W drodze do siebie“ (wydana w 2010) i “Instytucjonalne formy wsparcia młodzieży akademickiej pochodzącej z rodzin dysfunkcyjnych” (wydana 2015). Na stronie możesz pobrać e-book tych trzech książek oraz audiobook pełnej wersji książki “Rozwinąć skrzydła”. Zachęcam również do przeczytania publikowanych tutaj świadectw ludzi, którzy doświadczyli tego zapewne co i Ty, i jak dali sobie z tym radę, wysłuchania audycji radiowych czy przeczytania wywiadów prasowych dotyczących dorosłych dzieci z rodzin dysfunkcyjnych, a także zrobienia testu by zobaczyć jak to jest z Tobą. Może to wszystko być na początku trudne, ale wiem, że warto podjąć tę drogę do siebie, by z czasem rozwinąć skrzydła swojego życia.
ks. dr hab. Grzegorz Polok, prof. UE Katowice
Jesteśmy na INSTAGRAMIE, zapraszamy do obserwowania: https://www.instagram.com/rozwinacskrzydla.pl/
Posłuchaj audycji Radia eM z ks. prof. Grzegorzem Polokiem w temacie pomocy psychoterapeutycznej. Z badań przeprowadzonych na katowickich uczelniach wynika, że 30% studentów wraca do domu, gdzie jest problem alkoholowy. Inne problemy, to rozbite rodziny, pracoholizm, przemoc psychiczna, czy molestowanie. Rozmawiamy o tym, czy i jak modzi ludzie próbują sobie poradzić z traumatycznymi doświadczeniami.
NAGRANIE: https://www.radioem.pl/doc/6580370.14-10-2020-Gdy-wiara-nie-wystarcza
Ps. Dla tych, którzy odważą się zmierzyć się ze swoją przeszłością polecam wsparcie w postaci:
“Nowenny do Matki Bożej rozwiązującej więzy” (plik w formacie pdf)
Wywiad z księdzem profesorem Grzegorzem Polokiem na temat kampani społecznej “Rozwinąć Skrzydła” o Dorosłych Dzieciach Alkoholików i Dorosłych Dzieciach z Rodzin Dysfunkcyjnych. Wyemitowany w studenckim Radiu Egida ( www.egida.us.edu.pl/ ) 17-03-2018.
Narodowy Program Trzeźwości, Warszawa 2018
Zasadniczym celem Narodowego Programu Trzeźwości jest trwała zmiana polskiej kultury, tak aby polskość się nigdy nie kojarzyła z pijaństwem, ale z trzeźwością.
Zachęcamy do zapoznania się z tym dokumentem.
TVP, 16.02.2018: https://wiadomosci.tvp.pl/36037702/apel-o-trzezwosc-i-walke-z-pijanstwem
Zapraszamy do wysłuchania konferencji i kazań wygłoszonych przez ks. dr. hab. Grzegorza Poloka podczas ogólnopolskich rekolekcji Wspólnoty Trudnych Małżeństw Sychar na Górze św. Anny 27-29 października 2017 zatytułowanych “Zrozumieć siebie – pokochać innych“.
- Homilia – piątek 27.10.2017
- Homilia – sobota 28.10.2017
- Konferencja cz. 1 “Mój typ temperamentu” – sobota 28.10.2017
- Konferencja cz. 2 “Moje korzenie a moje dziś” – sobota 28.10.2017
- Konferencja cz. 3 “Jak owocnie przeżywać sakrament pokuty i pojednania” – niedziela 29.10.2017
- Homilia – niedziela 29.10.2017
Strona oficjalna wspólnoty Trudnych Małżeństw Sychar: http://sychar.org/
Rekolekcje WTM Sychar: http://sychar-rekolekcje.blogspot.com/
Drodzy! Ważne wydarzenie! Narodowy Kongres Trzeźwości: “Ku trzeźwości Narodu. Odpowiedzialność rodziny, Kościoła, państwa i samorządu”, 21-23 września UKSW w Warszawie.
Zobacz nagranie wykładu ks. Grzegorza wygłoszone podczas Kongresu w temacie DDA/DDD.
- Papież Franciszek obejmuje modlitwą dzieło kampanii “Rozwinąć skrzydła” (skan pisma)
- Posłuchaj audycji “Wyzwolone dzieci z rodzin dysfunkcyjnych”, Polskie Radio, 27.12.2016 (nagranie na stronie po lewej)
- Posłuchaj audycji “Nocne cz@ty”, Polskie Radio Czwórka, 19.02.2017